メタボリックシンドロームによって動脈硬化が進行してしまうと、身体は非常に危険な状態に陥っています。そもそもメタボは動脈硬化を促進させてしまう症状なので、さらにメタボが悪化すれば、血液がスムースに流れなくなってしまう状態（虚血）が起こり、それが心臓や脳に及ぶと心筋梗塞や脳梗塞と言った重大な病気を発症させてしまいます。
動脈硬化はメタボの症状のひとつである高血圧が原因です。高血圧の恐ろしいところは、自覚症状がないままに症状がどんどん進行してしまうことです。さらにメタボリックシンドロームだと動脈硬化の進行はますます早まってしまいます。動脈硬化を防止するためには、高血圧を改善し血液をサラサラの状態にする努力が必要になってきます。
動脈硬化は家族の遺伝が関係しているものもありますが、ほとんどの場合はメタボ同様、生活習慣が大きく影響しています。さらに、喫煙、高血圧、糖尿病、高脂血症は動脈硬化を進行させる要因であり、これらの症状は血管に過剰な負担を強いる危険因子となります。危険因子の排除するためにも、メタボ対策として血管年齢を下げる努力をしなければなりません。動脈硬化は２０歳を境に始まると言われていますので、メタボが気になりだす年齢になったら、動脈硬化の要因についても注意を向けることが大切なのです。
