メタボリックシンドロームの予防と対策

メリボリック症候群(シンドローム)は、内蔵肥満や腹部肥満といわれる内臓脂肪型肥満の状態に、高血圧・高血糖・高指血症のうち２つ以上を合併している状態のことを指します。メタボリックシンドロームは重大な生活習慣病の危険性が高くなっている状態なので、一人ひとりが意識して改善していく必要があるのです。
このサイトでは厚生労働省が定めるメタボの診断基準からメタボ対策の方法など、メタボリックシンドロームの知識を深め、重大な生活習慣病を予防するための情報を紹介しています。お腹周りが気になる方は今日からメタボ対策を始めましょう！